野菜の知識

野菜の知識

ママ必見!子供が野菜嫌いな理由と克服方法大公開!

現代人は野菜不足と言われていますが、あなたはどうでしょうか。特に子供の野嫌いはママを悩ませる通過儀礼のようなものとなっています。折角栄養を考えてご飯を作っても、食べてくれなければ栄養になってくれませんから、度が過ぎる野菜嫌いは悩まし...
野菜の知識

野菜足りてる?一日に必要な目安量と無理なく摂るコツ教えます

普段から意識して不足がちな野菜を摂取しようとしていても、そんな色々野菜料理が作れない、作っても食べてくれない、どのくらい食べなきゃダメなの、など野菜に関する悩みが尽きない方も居るでしょう。 この記事では、野菜の一日の目安量や...
野菜の知識

野菜が腐る原因は謎のガスだった!?野菜ソムリエが長持ちの秘訣教えます

こんにちわ。ダイチです。今回は野菜が腐る原因について少しクローズアップします。 適切な保存方法や最近スーパーでもよく見るカット野菜の注意点などを中心にお伝えできればなと思っています。 野菜の知識を学びたいならココ↓ ...
野菜の知識

野菜ソムリエが教える美味しい野菜の選び方と保存方法

食生活を預かるママにとって毎日美味しいごはんを作るのは大変です。健康を考えたメニューと思い、野菜を色々悩んでと購入したは良いけど、使う前に腐らせてしまったり、しなびさせてしまった経験はありませんか? 折角新鮮で美味しそうな野菜...
野菜の知識

宅配野菜のお試しセットがすごいらしい!?私の比較ポイントはココ

最近徐々に耳にするようになってきた宅配野菜サービス。実は私もそんな宅配野菜ユーザーの一人です。きっかけは子供が生まれて家事や育児が大変で、買い物に行く時間もなく、とにかく大変だったからです。 そして何より子供の離乳食に、安心...
野菜の知識

旬の野菜は栄養満点!野菜ソムリエが教える春夏秋冬の旬野菜

あなたは旬の野菜を食べているでしょうか。日本には春夏秋冬という四季があり、その季節ごと美味しい野菜に囲まれている環境と言えます。熱帯の国や一年を通して気温などが変わらないような環境では味わうことのできない、素晴らしい事ではないかなと...
食の安全

中国産野菜は本当に危険なのか?意外な事実判明!輸入野菜の安全性を調べてみました

子供の年齢が小さいうちは、何かと食材に気を遣うママさんも多いでしょう。特に現代では放射能や食品偽装などで、食に対する不安にとても敏感になってきました。 スーパーなどでもよく目にする、中国産の野菜も買わない人は買わないですよね。...
野菜の知識

【怪しすぎる】関東産野菜って表示大丈夫?放射能怖さと対策プロが伝授

どうもダイチです。この前、家族でスーパーに買い物に行った時、野菜売り場でトマトが売っていました。産地を見ると関東産と表記されていて、「関東産ってどこ産よ?」と心の中で突っ込んでしまいました。笑 震災以降、福島原発の事故を受け、...
食の安全

スーパーの野菜って本当に安全なの?【見極めのコツ】教えます。

どうもダイチです。唐突ですがあなたにとって安心で安全な食材ってなんですか?安心安全というものに明確な基準をお持ちでしょうか? 現代社会ではどこかで誰かが作った食材を買って来たり、どこかで誰かが調理した物を買って来ます。必ず第三...
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